Mesajul zilei – învățăm să gândim pozitiv

Scop

Stimularea optimismului, a încurajării reciproce și a aprecierii zilnice prin mesaje scurte transmise în cadrul familiei.

Durată și vârstă

Durată: 5–10 minute
Vârsta: 4–6 ani

Materiale

un borcan transparent, bilețele colorate, creioane.

Pregătire

Așezați un borcan transparent la vedere (pe masa din bucătărie sau pe hol). Etichetați borcanul cu „Gânduri bune”, „Gânduri frumoase” etc. Explicați că fiecare dimineață începe mai frumos cu un cuvânt de încurajare.

Pași

1. Extragerea mesajului La micul dejun, copilul extrage un bilet cu un gând pozitiv:
   „Azi ofer un zâmbet oricui întâlnesc!”
   „Pot să fac lucruri grele dacă am răbdare!”
   „Îmbrățișez pe cineva drag!”
   „Azi dăruiesc zâmbete celor din jurul meu!”
   „Sunt curajos și pot încerca lucruri noi!”
   „Azi spun un cuvânt frumos cuiva drag!”
   „Am răbdare cu mine și cu ceilalți!”
   „Sunt special și am multe lucruri frumoase de oferit!”
   „Azi ajut pe cineva și fac o faptă bună!”
   „Mă bucur și pentru lucrurile mici!”
   „Sunt iubit, sunt important și merit o zi frumoasă!”
2. Planul de acțiune Îl puteți ghida pe copil să își facă planul „Cum punem noi mesajul acesta în practică astăzi?”. Copilul dă exemple concrete. Dacă nu găsește ideile potrivite, îi puteți sugera câteva activități dintre care ar putea alege.
3. Revenirea la borcanul „Gândurilor bune” Seara, se discută scurt dacă mesajul a fost atins și ce bucurie a adus.

Finalizare

Oferiți o îmbrățișare caldă și lăudați efortul: „Grija pe care ai arătat-o astăzi a făcut casa noastră mai senină.”.

Variații

Mesagerul secret: Lăsarea biletului în pantofii sau în haina celuilalt părinte pentru a fi descoperit la serviciu.

Mesaje desenate: Pentru cei mici, bilețelele pot conține emoticoane, soare, inimi sau fețe zâmbitoare.