Gândul bun de noapte bună

Scop

Crearea unui climat emoțional securizant înainte de somn prin verbalizarea aprecierii reciproce și a gândurilor de recunoștință în familie.

Durată și vârstă

Durată: 10–15 minute (ritual zilnic)
Vârsta: 3–6 ani

Materiale

o pernă moale, eventual o „baghetă a gândurilor bune” (din carton sau lemn).

Pregătire

Stingeți luminile puternice și aprindeți o veioză cu lumină de veghe. Așezați-vă comod pe pat înainte de povestea de noapte bună.

Pași

1. Pasarea baghetei Cine ține bagheta spune un lucru frumos din ziua care tocmai a trecut: „Îți mulțumesc pentru că m-ai ajutat azi să desenez…”.
2. Întrebările inimii Părintele întreabă copilul blând: „Ce te-a făcut azi să te simți iubit? Pentru ce ești recunoscător în această seară?”.
3. Gândul bun Se rostește o dorință de bine pentru o persoană dragă: „Îi trimitem un gând de sănătate bunicii”.

Finalizare

Încheiați cu o îmbrățișare lungă și fraza securizantă: „Suntem în siguranță, ne iubim și dormim liniștiți.”.

Variații

Biletul de sub pernă: Desenarea unui mic pupic pe hârtie care se așază sub pernă pentru vise senine.