Ursulețul și curcubeul emoțiilor

Scop

Activitatea urmărește alfabetizarea emoțională, dezvoltarea stimei de sine și promovarea drepturilor copiilor de a-și exprima liber și protejat trăirile (bucurie, furie, frică, tristețe) într-un climat de acceptare, toleranță și respect reciproc.

Durată

35 – 45 de minute

Materiale

• Planșele interactive „Curcubeul Emoțiilor Copilăriei”, o pereche de „Ochelari Magici ai Empatiei” (rama din carton viu colorată) sau „Micuța Mascotă a Clasei”.
• Panou sau spațiu reamenajat festiv pentru „Colțul de Liniștire și Exprimare Liberă”.
• O oglindă mică de mână, perne colorate.

Pregătire

• Dispunerea scaunelor în cerc („Cercul Prieteniei de 1 Iunie”) și pregătirea panoului cu culorile curcubeului emoțional.
• Crearea unei atmosfere festive, destinse, în care fiecare copil se simte ascultat, valorizat și în siguranță.

Pași

1. Descoperirea curcubeului emoțiilor (aprox. 10 min)
   • Prezintă copiilor planșele festive și le explică modul în care emoțiile noastre sunt asemenea culorilor unui curcubeu – toate sunt naturale, importante și avem dreptul de a le simți pe toate.
   • Copiii ascultă, identifică culorile asociate emoțiilor (ex: galben pentru bucurie, roșu pentru furie, albastru pentru tristețe) și oferă primele exemple de stări pe care le trăiesc.
2. Jocul de exprimare protejată – „Ochelarii magici ai empatiei” (aprox. 15 min)
   • Educatoarea ghidează jocul de rol în care copilul care poartă ochelarii magici poate exprima o emoție direct sau în numele unui prieten/personaj imaginat.
   • Copiii își pun ochelarii magici, aleg o culoare/planșă din curcubeu și își exprimă starea folosind formula: „Eu/Un copil se simte [emoția]… atunci când [situația]…” (ex.: „Mă simt înfuriat atunci când cineva îmi strică turnul din cuburi”).
3. Validarea și identificarea soluțiilor pozitive (aprox. 10 min)
   • Educatoarea validează necondiționat fiecare emoție („Este dreptul tău să te simți așa!”) și ghidează grupul spre modalități pozitive de reglare emoțională.
   • Copiii propun soluții împotriva reacțiilor impulsive (ex.: să respire adânc ca atunci când suflă într-un balon de săpun, să ceară o îmbrățișare, să folosească cuvintele în loc să lovească).

Finalizare

aprox. 10 min

• Inaugurează festiv „Colțul de Liniștire” reamenajat de 1 Iunie și coordonează discuția de reflecție.
• Copiii învață că pot vizita oricând acel spațiu și răspund la întrebări („De ce este important ca fiecare copil să poată spune ce simte?”, „Ce facem când un coleg trăiește o emoție mai grea?”, „Cum sărbătorim copilăria prin înțelegere și respect?”).
• Cadrul didactic oferă tuturor insigne festive de „Super-Copil cu Inimă Bună”.

Variații

• Copiii se privesc într-o oglindă mică, mimează chipul vesel, mirat sau supărat și potrivesc un jeton colorat pe un termometru simplu al stărilor de spirit de la intrarea în sală.
• Copiii desenează pe palme din hârtie colorată emoția lor preferată de 1 Iunie și le lipesc pe un poster mare intitulat „Dreptul nostru la fericire și exprimare”.

Repere din curriculum

Pe plan socio-emoțional, copiii își exersează auto-conștientizarea, auto-reglarea comportamentală, empatia și înțelegerea dreptului fundamental de a fi ascultat. Aria limbajului și comunicării este susținută prin formularea clară a stărilor interne și exersarea comunicării asertive, iar domeniul artistic și psiho-motric este exersat prin jocul de mimă, mișcarea expresivă a feței și manipularea jetoanelor colorate.

• Domenii de dezvoltare: Dezvoltarea fizică, a sănătății și igienei personale, Dezvoltarea socio-emoțională, Dezvoltarea limbajului, a comunicării și a premiselor citirii și scrierii
• Dimensiuni vizate: Comportamente prosociale, Conceptul de sine, Autocontrol și expresivitate emoțională, Mesaje orale
• Tipuri ADE: Domeniul Limbă și comunicare, Domeniul Estetic și creativ, Domeniul Om și societate